top of page
Návrh bez názvu (38).png
Návrh bez názvu (40).png
7A08668F-0652-4DA1-A637-F6E45158A1D1.png
0F974C36-D148-4341-B15B-7EBFC59F1CF6_edited.png

Autor(ka):

Eliška Křivánková

Eliška

fakulta:

Fakulta tělesné výchovy a sportu

rok výjezdu:

2025/2026

Máš otázku? Kontaktuj mě!

Logo-reprezentacni-vertikalni_CZ_hd.png

email:

Eliška je k dispozici na sítích:

Instagram-Color-Round-Logo-PNG.png
4.jpg
93e3223cdf6b2877915489252d564f04.png
Návrh bez názvu (26).png
7A08668F-0652-4DA1-A637-F6E45158A1D1.png
Návrh bez názvu (38).png
Návrh bez názvu (40).png

Autor(ka):

Eliška

fakulta:

Fakulta tělesné výchovy a sportu

rok výjezdu:

2025/2026

Logo-reprezentacni-vertikalni_CZ_hd.png

Norwegian School of Sport Sciences

praktická stáž

studijní pobyt

krátkodobá mobilita

jiný

Jak Eliška hodnotí svůj pobyt?

univerzita

průměrné hodnocení je 5 z 5

město

průměrné hodnocení je 4 z 5

ubytování

průměrné hodnocení je 4 z 5

finanční náročnost

průměrné hodnocení je 3 z 5

o univerzitě

Čím byla tvá univerzita výjimečná? Jak vypadaly prostory ve kterých jsi studoval(a) a univerzitní vybavení? 
Univerzita v Oslo poskytuje hned několik dobře vybavených sportovních zařízení (fitness, plavecký bazén, taneční sál, zrcadlový sál, velká hala, tenisové hřiště, beachvolejové hřiště, atletický ovál), které můžete jako student fakulty zdarma využívat po celý týden. Navíc si lze ve škole zdarma zapůjčit vybavení na sporty včetně např. bruslí (hned vedle školy je jezero, kde se dá bruslit). Škola také nabízí příjemný prostor knihovny, kde se dá studovat a pracovat, a rozlehlé chodby a místnosti, kde se dá posedět. Po registraci do systému dostanete svou kartu studenta, která vám otevírá dveře i ve večerních hodinách a zajišťuje vám přístup do šaten a na sportoviště. Výjimečné je umístění školy na poslední stanici metra na okraji hlavního města, kdy dále za školou jsou jen jezera, kopce a lesy, což je naprosto perfektní pro procházky či venkovní aktivity jako běžkování, trailový běh, hikování, bruslení, ježdění na kole atd..
Co tě první napadne, když pomyslíš na svou "adoptivní" univerzitu. Čím byla výjimečná? Jak vypadaly prostory ve kterých jsi studoval(a) a univerzitní vybavení? 
Semestr v Norsku začíná trochu dříve a způsob studia se liší dle zvoleného oboru. Na výchově v přírodě se studenti účastní hojného počtu kurzů, zatímco na více teoreticky zaměřených oborech mohou studenti Erasmu čekat spíše online výuku než sezení na přednáškách. Celá výuka je postavena na vědeckých studiích či přednášena odborníky ve svém oboru. Způsob zkoušení je v podobě online testování v platformě Canvas, kde probíhá i online výuka, ale k ukončení předmětu je vždy zapotřebí i jiný výstup, a to většinou ve formě eseje či prezentace. Škola si velmi potrpí na správné citace a striktní omezení v používání umělé inteligence.
Jak vypadá studentský život na univerzitě? 
Při příjezdu se koná úvodní seznamovací víkend, při kterém se studenti seznámí s prostory školy, jsou provedeni Oslem, podniknou hike na Vetakolenn a poznávají se mezi sebou. Na škole pak působí studentský spolek GiGas, který pořádá každý týden sportovní aktivity (volejbal a fotbal), občasné výjezdy na výlet či jiné studentské akce. Pro dostávání informací a možnosti účasti musí student zaplatit poplatek za semestr, aby mohl do klubu vstoupit. Díky online výuce a tedy velkého množství volného času je pak na samotných studentech v Erasmus skupině plánování jejich volnočasových aktivit a výletů. Škola však e‑mailem posílá týdeník, kde nabízí účast na rozličných akcích, ať kulturních či sportovních, kterých se také lze účastnit, ale většinou jsou informace v norštině, takže je potřeba se proklikat na stránky, kde je anglický překlad, či si zprávu sám přeložit.
Studoval(a) jsi v angličtině, nebo v jazyce hostitelské země? Jaké požadavky jsou v oblasti jazyka kladeny univerzitou? 
Komunikace probíhá v angličtině a úroveň znalosti jazyka je v Norsku celkově velmi vysoká. Myslím, že požadavky univerzity byly na úrovni B2, ale z důvodu akademické mluvy a specifických anglických pojmů je nárok na znalost angličtiny vcelku vysoký.

o městě

Jak na tebe město působilo? Jak byste jej charakterizoval/a? Co je zde zajímavého k vidění?
Oslo je krásné město, které se mění s ročním obdobím stejně jako většina věcí v Norsku. Když roztaje sníh, město se stává velmi rušným a nabízí spoustu zajímavých míst a staveb k návštěvě. Otužilci ocení sauny v přístavu s možností koupání v ledovém moři a studenti mohou využít mnohých knihoven, kde se dá celý den sedět a pracovat. Město má spíše moderní nádech a trochu mi v něm chybí historická část, dělí se na několik čtvrtí a každá je charakteristická něčím jiným. Nachází se zde spousta barů, sportovišť i kultury. Městská doprava funguje skvěle a člověk se bez problémů dostane kam potřebuje, lze si také zapůjčit koloběžky či kola.

o financích

Jak lze podle Tvojí zkušenosti vyjít se stipendiem? Kolik procent výdajů Vám pokrylo? Jaký je Váš názor na ceny v zemi obecně?
Norsko je opravdu drahé, nicméně stipendium mi pokrylo veškeré výdaje na ubytování a počáteční nákupy nezbytností k přežití. Potravu, volnočasové aktivity a ostatní výdaje jsem si musela platit ze svého. Ceny v obchodech jsou dvakrát dražší či lehce vyšší než v Praze, ale obrovský rozdíl pocítíte při nákupu alkoholu, sladkostí či jídla v restauraci. Ve městě ovšem výborně funguje systém Too good to go, díky kterému lze opravdu levně získat mnoho potravin či pečiva, které stále dosahuje dobré kvality, ale již by se neprodalo. Výhodou je také BUA, kde si můžete zdarma zapůjčit všemožné sportovní vybavení. Pak je důležité znát levnější obchody ve městě, kde se dá ušetřit.
Poraď prosím spolužákům, jak ušetřit - Kde nakupovat? Jaké služby lze v rámci úspory financí využívat? 
Z obchodů jednoznačně REMA1000 a KIWI. Sportovní věci ve SportOutlet a hygienu v obchodě Normal či Europris. Nejlepší balíčky Too good to go pak nabízí pekárna Bake me up. Škola také pořádá studentské výměny věcí, takže místo nakupování nových věcí lze spoustu nutností získat na těchto akcích či shromaždištích.

o ubytování

Jaké ubytování sis zvolil(a)? Doporučil(a) bys jej ostatním? A pokud ne, jaká varianta ubytování je podle Tvých zkušeností nejlepší (kolej, ubytování v soukromém bytě, soukromá kolej, sdílený pokoj a podobně...)?
Ubytování na koleji je za mě jednoznačně nejlepší varianta, protože i to je velmi drahé a jinde se nedoplatíte. Doporučila bych kolej hned u školy - Kringsja z důvodu pohodlnosti, dostupnosti metrem a blízkosti přírodě. Druhá kolej je pak 15minut chůze od školy, kde je studenský bar a kolej je trochu modernější, zato dražší a není u ní zastávka metra (10min chůze).

o zážitcích

Využil(a) jsi Erasmu k cestování po tvé zemi/Evropě? Jaké jsou tvoje nejlepší cestovatelské zážitky? Co naopak nedoporučuješ?
Jelikož studenti v Norsku lítají poměrně za levno, tak jsem svůj pobyt hojně využila k cestování. Nejvíce bych doporučila Lofoty, pokud jste milovníkem hor a hikování a chcete zažít půlnoční slunce. Na polární záři a pořádnou zimu se vyplatí zaletět do Tromsa. A z krásných měst bych doporučila Alesund, Bergen či olympijské město Lillehammer. Je zde také spousta slavných hikovacích tras a turistických vyhlídek, ale ty jsou často až moc turistické a můžete čelit frontám či zaplatit obrovské peníze za parkování. Z fjordů se vyplatí navštívit Geiranger a Sognefjord. Hidden gem bych doporučila vesničku Stryne, kde je v okolí spousta hor, krásná jezera, lyžařské středisko, ledovec i fjordy. Díky scénickým trasám je i zapůjčení auta skvělým nápadem a aplikace Getaround to umožňuje za rozumné peníze, ale připravte se také na spoustu tunelů a dlouhé přejezdy.
Jazyk a kultura: jakých kulturních odlišností jste si všiml/a? Jak jste se vypořádával/a s národním jazykem? Byl to i jazyk vašeho studia? Máte pocit, že jste se v jazyce díky pobytu posunul/a?
Norové nejsou tak přátelští na první dobrou, ale spousta z nich se ráda pobaví, když je člověk osloví. Skoro všichni umí perfektně anglicky a s komunikací tak není problém.

o výzvách

Jakým výzvám jsi čelil(a)?
Podcenila jsem večerní cestu z letiště do centra s veškerými zavazadly a v hlubokém sněhu. Příště bych zvážila Uber. Na koleji jsem pak na začátku neměla funkční topení a ani deku, takže to byl boj, ale naštěstí se do týdne oteplilo a topení mi bylo opraveno.
Nakolik byla přijímající univerzita vstřícná vůči tvým individuálním potřebám?
Univerzita skvěle komunikovala a vycházela vstříc mým potřebám.
Co bys doporučil/a studentům se specifickými potřebami, kteří se rozhodnou vyjet na tuto univerzitu?
Překvapilo mne, jak skvěle je v Norsku integrován systém na podporu lidí se specifickými potřebami. Všechny prostory školy jsou bezbariérově přístupné a v bufetu najdete vždy vegetariánské možnosti.

závěrečné hodnocení

Proč právě sem?  V čem je lokalita výjimečná? Proč bys své kamarády do své země/ města poslal/a ty?
Je zde obrovská podpora sportu a zdravého životního stylu vyvažovaná nočními akcemi. Zodpovědnost je převážně na studentech, což dává velkou a cennou zkoušku do života. Díky volnému času se dá země procestovat a v teplejších měsících je norská příroda absolutně nádherná na hikování a pobyt venku, zatímco v zimních měsících je perfektní na běžky, skialpy, bruslení a lyže.

live-saving tips

Kdybych jel(a) znovu, určitě bych si nezapomněl(a) zabalit..
Sportovní vybavení - běžky, lyže, kolo, trailové boty...
king charles-03_edited_edited.png
Před odjezdem bych býval(a) rád(a) věděl(a), že...
Kolej nemá peřiny a Wi‑Fi router.
9EEACAE1-B502-49E8-A2CF-1D0826E096D5.png
Nejvíc mě překvapilo, že...
Člověk se nebaví tolik s místními, ale spíše se svou Erasmus skupinou.
A75FC52E-9D3D-4F71-9E42-309E00B470CF.png
Nejtěžší pro mě bylo....
Vypořádat se na začátku s počasím, kdy byla jen mlha, tma a zima.
E0C038A5-C0FE-464B-BED6-8D0C805D3F3C.png

galerie

Návrh bez názvu (41).png

Pomohla ti tato zpráva? Dej jí lajk a posuň ji v seznamu výše!

0

ohodnoť zprávu!

Jak hodnotíš zprávu?

ohodnoť zprávu!

omrkni i zprávy dalších autorů o 

Norwegian School of Sport Sciences

Další zprávy z regionu Norsko

ERASMUS+

MEZIUNIVERZITNÍ A FAKULTNÍ DOHODY

4EU+ ALLIANCE

DALŠÍ MOŽNOSTI VÝJEZDŮ

image_preview.png

Dotaz, připomínka? Napiš nám!


Děkujeme za zprávu, brzo se Ti ozveme :)

Projekt vzniká pod záštitou 

Odboru zahraničních vztahů Univerzity Karlovy

info@charlesabroad.cz

Napsat nám můžete i na sociálních sítích facebooku nebo instagramu.

logo uk web.webp
bottom of page